Chăm sóc da mụn ngày hè

Mụn mọc nhiều trên da do thời tiết khô ẩm thất thường, dầu thừa bóng nhẫy là nguyên nhân chính dẫn đến. Để giúp bạn có làn da khỏe, rạng ngời, TS.BS Nguyễn Như Lan, Nguyên trưởng khoa Lazer phẫu thuật, Viêm Da liễu TW sẽ tư vấn đưa ra lời khuyên cho bạn cách chăm sóc da mụn trong mùa hè.

Vệ sinh da đúng cách như thế nào?

Theo TS.BS Nguyễn Như Lan, chúng ta luôn nghĩ rằng việc rửa mặt nhiều sẽ làm sạch da, làm tốt cho da nhưng thực tế nó ngược lại lại không phát huy được hiệu quả tốt cho da mà còn làm tổn thương đến làn da của bạn, đặc biệt với những người có mụn và da nhờn. Khi chúng ta rửa mặt nhiều sẽ khiến da chúng ta bị mất nước, đặc biệt đối với những người có làn da dầu thì nó sẽ làm cho làn da tiết nhiều dầu hơn để bù lại lượng nước mà cơ thể bị thiếu hụt.
Bởi thế, nếu bạn không muốn làn da của mình bị mụn trong mùa hè, bạn chỉ cần rửa mặt tối đa 2 lần trong ngày vào buổi sáng và buổi tối để làm sạch da tránh tình trạng gây tổn thương trên da, đối với những người dùng mỹ phẩm chúng ta phải tẩy trang trước khi đi ngủ.
 

Khi bị mụn, chúng ta có nên dùng tay nặn mụn?

Bàn tay chúng ta tiếp xúc rất nhiều thứ, từ môi trường khác nhau cũng như hoạt động nên nó chứa rất nhiều loại vi khuẩn. Chúng ta thường có thói quen dùng tay nặn mụn, chạm tay lên mặt cần phải loại bỏ ngay thói quen này. BS Nguyễn Như Lan cho biết: " Khi chúng ta chạm tay lên mặt vô tình đã đưa một lượng lớn vi khuẩn lên làn da của mình. Nó không chỉ làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn như viêm lỗ chân lông, viêm da dị ứng, vẩy nến…, mà nó còn là tác nhân gây nên mụn cho những phần da chưa nổi mụn".

Ngoài ra các bạn trẻ có thói quen rất xấu trong việc dùng tay nặn mụn. Khi trên làn da mặt xuất hiện mụn họ cảm thấy hó chụi, không được tự tin. Vì thế nhiều khi mụn chưa "già", cứ thấy xuất hiện là nặn luôn, khiến cho làn da bị mụn càng tồi tệ hơn, không chữa khỏi mà mụn càng sưng tấy, hình thành nhân mụn mới, làn da bị viêm nặng hơn. Sau khi khỏi mụn thường để lại vết thâm, sẹo ảnh hưởng đến làn da vĩnh viễn.
 

Chế độ dinh dưỡng như thế nào cho da mụn vào mùa hè?

TS.BS Nguyễn Như Lan cho biết, trong ngày hè chúng ta nên uống nhiều nước để có tác dụng thanh lọc , giải nhiệt cơ thể. Đặc biệt đối với ngày nóng cơ thể chúng ta bị mất nước nhiều, cần bổ sung lượng nước gấp đôi với những ngày bình thường để bù đắp lượng nước mất đi. Đó là cách rất đơn giản và quan trọng để ngừa mụn trứng cá vào những ngày hè.

Đối với chế độ ăn uống, nếu sử dụng những món thức ăn  cay nóng, nhiều dầu mỡ có thể  làm cơ thể nóng hơn trong những ngày hè, khả năng bị mụn trứng cá rất cao. Mùà hè là thời gian tốt nhất để chúng ra đi vào một chế độ ăn uống lành mạnh bởi thời tiết nóng làm chúng ta không còn cảm giác thèm ăn có thể là chán ăn. Cũng theo TS.BS Nguyễn Như Lan cho biết, để có cơ  thể khỏe mạnh và làn da đẹp trong mùa hè nên sử dụng ít chất béo, thực phẩm nhiều dầu. Nên bổ sung cho cơ thể nhiều rau củ và trái cây tươi có thể giảm tiết dầu từ da của chúng ta.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da, trị và ngừa mụn có nguồn gốc "chuẩn tự nhiên".

Trong những năm gần đây, điều trị mụn từ tự nhiên luôn là giải pháp tối ưu, an toàn, hiệu quả và tiết kiệm chi phí, đã được các chuyên gia trên thế giới tin tưởng đánh giá cao.

Salcura Việt Nam xin giới thiệu bạn bộ sản phẩm điều trị mụn có thành phần hoàn toàn từ tinh dầu tự nhiên với 5 không chất có hại cho làn da của bạn.

Sản phẩm nhập khẩu từ Anh Quốc.

Kem bôi điều trị viêm da, trứng cá - ACTIV Gel Serum
Sữa rửa mặt ngăn ngừa mụn - Daily Antiac FACE WASH

KHÔNG CHỨA CHẤT CORTICOID.
KHÔNG CHỨA PARABEN.
KHÔNG CHỨA CỒN.
KHÔNG CHẤT TẠO MÀU NHÂN TẠO.
KHÔNG CHỨA HƯƠNG THƠM TỔNG HỢP.